Aminul Rashid Jamil- Tips urutan, pemulihan 'angin', sakit sendi, urat saraf

(Urut Urat Saraf : Klang) Ada orang yang bersikap paranoid dan sentiasa cemas untuk menjalankan khidmat urutan.. “Bagaimana kalau orang yang aku urut ni ada saka? Ada gangguan? Nanti aku pulak yang sakit..” Sesetengah orang mengatakan mudah mendapat sakit badan jika mengurut orang. Apakah ia benar atau tidak? Berdasarkan pengalaman sendiri dan orang lain, saya percaya ianya benar, tetapi ia sangat jerang berlaku kepada saya. Saya ada bertanya kepada beberapa orang lama, mereka beritahu, kalau energy kita lemah, maka kita mudah untuk sakit. Zikir dapat meningkatkan energy dalaman, termasuk juga bersenam dan minum air secukupnya. Selain itu terdapat juga latihan yang dapat meningkatkan energy dalaman, tetapi saya lebih cenderung kepada pengamalan ayat Al Quran atau zikir.  Dalam mengurut kita tak perlu takut. Cukup hanya persiapkan diri dengan amalan atau bacaan ayat Quran sebelum mengurut, selebihnya bertawakkallah kepada Allah. Orang bukan Islam juga melakukan perk

Masalah bengkak sering di alami oleh mereka yang gemar bermain sukan lasak seperti bermain bola sepak dan rugby. Antara bahagian yang kerap mengalami masalah bengkak akibat kecederaan sukan adalah di bahagian angkel/ pergelangan kaki dan lutut. Di sini saya ingin kongsikan 7 tips urutan, bagaimana untuk membantu mereka yang mengalami masalah bengkak akibat terseliuh ini. Secara asasnya, sentiasa memulakan urutan dengan doa dan pengharapan kepada Allah terlebih dahulu. Setelah itu mulakan urutan dengan hati yang tenang tanpa tergopoh-gapah. Ini adalah tips tersebut: 1) Untuk urut bahagian yang bengkak, mulakan urutan di bahagian yang kurang sakit terlebih dahulu, selepas itu barulah ke bahagian yang lebih kritikal. Contohnya untuk masalah bengkak di bahagian angkel/ pergelangan kaki (terseliuh), maka mulakan urutan di bahagian betis. Urutan di bahagian betis akan membantu mengurangkan sakit di bahagian angkel dan tapak kaki. 2) Bahagian yang membengkak perlu diurut denga