Catatan

Menunjukkan catatan yang berlabel sakit leher

CARA HILANGKAN SAKIT LEHER - TERBUKTI BERJAYA BANTU RAMAI ORANG!

Imej
CARA HILANGKAN SAKIT LEHER - TERBUKTI BERJAYA MEMBANTU RAMAI PESAKIT Cara urut sakit leher menjalar ke bahu "Hari tu saya ikut apa yang cikgu ajar. Iaitu cara urutan leher, bahu dan belikat. Kebetulan leher terasa ketat. Asbab saya ikut teknik urutan yang cikgu ajar dah rasa lega. Tak sakit dah leher dan belikat." -Nurulezati- Respon pesakit yang telah amalkan ilmu yang saya kongsikan. Cara hilangkan sakit leher. PUNCA SAKIT LEHER Zaman mutakhir ini ramai mereka yang mengalami masalah sakit leher, sehingga boleh membawa kepada pelbagai masalah lain yang lebih berat, kerana di bahagian leher terdapat banyak saraf yang menghubung kepada kepala, mata, hidung, lidah dan bahagian muka. Jika anda sedang mengalami masalah sakit leher, maka posting ini adalah untuk anda. Antara sebab kepada masalah sakit leher adalah kerana faktor kerja atau aktiviti berterusan yang menjurus kepada memberikan beban berterusan kepada bahagian leher atau bahu, iaitu seperti: 1)  Kerja ofis Berjam

Rawatan Urut Sakit Leher ~

Imej
Sakit leher adalah masalah yang amat mengganggu si pesakitnya. Manakan tidak, nak toleh kepala ke kiri atau ke kanan pun tak boleh. Masalah ini boleh dikatakan amat biasa berlaku. Antara sebab yang paling biasa adalah dek kerana tidur dalam posisi yang salah dalam tempoh yang lama. Maklumlah sedang tidur.. memang tak sedar untuk membetulkan kedudukan leher yang terpusing pada posisi yang tidak selesa selama berjam-jam sehingga pagi. Kaedah rawatan untuk masalah sakit leher ini bagi saya ianya amat efektif jika digabungkan dengan rawatan regangan tulang seperti yang kami praktiskan di AMEEN THERAPY. Tetapi mungkin ia agak berisiko jika saya kongsikan. Jadi saya ambil langkah selamat, hanya kongsikan kaedah urutan sahaja. Kerana ianya lebih mudah dipraktiskan. PERMULAAN RAWATAN: Mulakan rawatan dengan membaca doa. Bulatkan tawakkal hanya kepada Allah, meminta kesembuhan dariNya. Baca Al-Fatihah, niatkan sebagai penawar untuk pesakit yang kita rawat.  Baca 3 Qul, niatkan seb

POINT URUTAN MERAWAT LENGUH BAHU & SAKIT LEHER ~

Imej
Masalah sakit leher adalah perkara biasa yang sering dialami oleh ramai orang. Apabila berlakunya masalah sakit leher maka ada beberapa bahagian tubuh juga terlibat secara langsung, iaitu sakit atau lenguh dibahagian bahu dan belikat. Masalah sakit leher/ tengkuk boleh menyebabkan ketidakselesaan yang berpanjangan di samping keterbatasan pergerakan. Berikut adalah punca sakit leher, tengkuk & bahu : Kerap duduk menghadap komputer, televisyen atau handphone terlalu lama dalam satu posisi yang tetap. Kepala dalam posisi yang tidak stabil semasa tidur. Terjatuh atau kemalangan yang mengakibatkan hentakan dibahagian tengkuk. Antara masalah yang sering dirasai oleh penghidap masalah leher ialah: Sukar untuk memusingkan kepala, ke kiri & ke kanan. Terasa sakit atau tegang di bahagian tengkuk apabila tunduk ke bawah. Sentiasa lenguh di bahagian tengkuk semasa duduk bekerja. Sakit dibahagian leher/ tengkuk yang berpanjangan juga boleh