Merawat masalah lenguh tangan

=========================================




----------------------------------------

Masalah lenguh tangan adalah suatu masalah yang lazim berlaku kepada ramai orang, tidak kira peringkat umur mahupun jantina.

Masalah lenguh tangan yang biasa lazimnya berlaku ketika kita banyak membuat kerja seperti mengangkat barang, memandu kereta atau membaca buku sambil berbaring.. dan selepas berehat seketika masalah lenguh tangan akan reda dengan sendirinya. Kadangkala lenguh tangan juga berlaku semasa kita sedang berbaring dengan menindih tangan yang sebelah, biasanya dalam posisi mengiring.

Masalah seperti ini tidak perlu dirisaukan kerana ianya bersifat sementara. Lenguh tangan atau kebas itu adalah disebabkan oleh perjalanan darah yang tersekat akibat ditindih oleh tubuh. Biasanya akan hilang selepas anda membetulkan kembali kedudukan.

Tetapi walaupun begitu terdapat satu lagi masalah yang lebih kurang sama tetapi tidak serupa, iaitu masalah lenguh tangan yang agak berat.

Dalam keadaan biasa tangan mengambil masa untuk lenguh, contohnya jika anda sedang memandu kereta tangan mungkin mengambil masa berjam-jam untuk terasa lenguh. Tetapi jika baru 15 minit atau setengah jam memandu anda sudah terasa lenguh maka ini adalah tidak normal. Keadaan ini diburukkan lagi jika lenguh tersebut lambat untuk hilang.

Masalah lenguh tangan yang sangat kerap dan sangat cepat perlu dirawat, jangan dibiarkan begitu sahaja.

Melalui pengalaman merawat dengan Urutan Saraf Al Amin di AMEEN THERAPY saya dapati mereka yang mengalami masalah lenguh tangan adalah disebabkan oleh keadaan otot yang menegang dibahagian belikat hingga ke bahagian lengan. Jadi tidak hairanlah jika orang yang kerap mengalami masalah lenguh-lenguh tangan turut mengalami sakit atau sengal di bahagian belakang tubuh.
Otot atau urat yang tegang itu perlu diurut dan dilembutkan. Selain itu masalah lenguh tangan yang agak teruk juga adalah disebabkan oleh keadaan tulang yang menghimpit atau merapat sehingga menekan disk. Disk yang 'tertekan' berisiko mengganggu saraf di tepi tulang belakang.

Oleh kerana masalah tersebut adalah diakibatkan oleh 2 masalah, iaitu otot tegang dan tulang merapat, maka Ameen Therapy membuat kombinasi 2 jenis rawatan, iaitu Urutan Saraf dan Regangan Tulang AL Amin.

Kepada anda yang ingin mendapatkan slot rawatan sila WhatsApp ke 011-50404441.

------------------------------------------------




KLIK SINI

Ulasan

Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

5 STEP URUTAN untuk SAKIT PINGGANG (Urut Shah Alam) ~

Imej
(Urut Urat Saraf: Shah Alam | Urut Tradisional) Masalah sakit pinggang adalah antara masalah yang kerap di hadapi oleh ramai orang. Tidak kira sama ada lelaki, wanita, remaja, golongan sederhana mahupun atasan. Masalah sakit pinggang yang berterusan akan menganggu banyak aktiviti harian kita termasuk berkerja, beribadat dan bersosial. Masalah sakit pinggang tidak boleh diambil ringan kerana sesetengah masalah ini boleh membawa kepada masalah yang lebih teruk. Terdapat banyak punca kepada masalah sakit pinggang ini. Antaranya ialah: Kemalangan jalan raya. Angkat barang berat dengan cara yang salah, atau angkat barang yang terlampau berat. Terjatuh akibat bersukan. Duduk terlampau lama dalam satu posisi.  Antara simptom masalah sakit pinggang yang selalu dialami oleh penghidapnya adalah seperti: Tidak boleh membongkok dengan baik. Sakit apabila memusingkan badan. Sakit apabila dukung anak/ Sensitif mengangkat barang berat. Sakit apabila batuk atau bers
Baca lagi

CARA HILANGKAN SAKIT LEHER - TERBUKTI BERJAYA BANTU RAMAI ORANG!

Imej
CARA HILANGKAN SAKIT LEHER - TERBUKTI BERJAYA MEMBANTU RAMAI PESAKIT Cara urut sakit leher menjalar ke bahu "Hari tu saya ikut apa yang cikgu ajar. Iaitu cara urutan leher, bahu dan belikat. Kebetulan leher terasa ketat. Asbab saya ikut teknik urutan yang cikgu ajar dah rasa lega. Tak sakit dah leher dan belikat." -Nurulezati- Respon pesakit yang telah amalkan ilmu yang saya kongsikan. Cara hilangkan sakit leher. PUNCA SAKIT LEHER Zaman mutakhir ini ramai mereka yang mengalami masalah sakit leher, sehingga boleh membawa kepada pelbagai masalah lain yang lebih berat, kerana di bahagian leher terdapat banyak saraf yang menghubung kepada kepala, mata, hidung, lidah dan bahagian muka. Jika anda sedang mengalami masalah sakit leher, maka posting ini adalah untuk anda. Antara sebab kepada masalah sakit leher adalah kerana faktor kerja atau aktiviti berterusan yang menjurus kepada memberikan beban berterusan kepada bahagian leher atau bahu, iaitu seperti: 1)  Kerja ofis Berjam
Baca lagi

4 STEP URUTAN SAKIT BELIKAT/ SAKIT BELAKANG (UPPER BACK)

Imej
Masalah sakit belikat adalah masalah yang kerap dialami oleh mereka yang kerap mengangkat barang berat. Penggunaan otot Trapezius yang berlebihan akan menyebabkan ketegangan di bahagian tersebut, dan kadangkala ia boleh merebak sehingga ke bahagian leher dan tangan. Selain itu, ia juga banyak terkena kepada mereka yang kerja melibatkan duduk dalam tempoh yang sangat lama seperti kerja ofis di bank atau designer. Masalah sakit belikat boleh membawa kepada masalah : - Kebas-kebas tangan - Pergerakan tangan yang terbatas - Lenguh bahu - Sesak nafas - Sakit leher === + Mulakan urutan dengan bacaan doa, meminta kesembuhan daripada Allah. + Urut dengan tenang, sambil berselawat atau berdoa di dalam hati. + Ratakan minyak dengan cukup + Mulakan urutan dengan tekanan sederhana, kemudian naikkan tekanan secara bertahap, mengikut atas ketahanan pesakit. + Banyak gunakan tapak tangan ketika mengurut berbanding jari, ia lebih memberi keselesaan kepada pesakit. + Cari ur
Baca lagi